【募集】百歳体操と童謡唱歌

百歳体操と童謡歌唱を毎月第１・３日曜日に行っています。

【詳細】
日時：毎月第１・３日曜日　10:00～11:00
参加費：無料

まず大きなテレビ画面に移った映像に合わせて百歳体操をします。
次に、童謡・唱歌を参加者の皆さんで合唱します。３月からは、その後に体幹トレーニングを始めました。皆さん「体があったまった」と楽しく参加されています。

是非ご参加ください！